运动蛋糕,运动后多久可以吃蛋糕?

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请问运动完吃甜食,比如说面包,蛋糕,会发胖吗?


吃面包和蛋糕当然会发胖,但有一些特殊体质的人不会,有些人吸收不太好就不会发胖。一般人晚上最好不要吃甜食,尤其是晚饭后。对正在...