运动和长寿,运动与长寿的关系是什么?

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运动与长寿的关系是什么?


中国有句俗语:“流水不腐,户枢不蠹”,运动是强健身体、延年益寿的基本条件。法国哲学家伏尔泰的名言:“生命在于运动”,揭示了生命的一条规律——动则...

长寿的运动,人常常运动,能长寿吗?

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人常常运动,能长寿吗?


分析如下1,大量的研究表明,常常运动锻炼可以延年益寿,常常运动八十不算老,身体锻炼差,四十长白发。有一项持续30年的研究显示,不锻炼的人比经常锻炼的人早逝...

长寿运动,人常常运动,能长寿吗?

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